職業：ママさん
資格：食育インストラクター
好きな料理、食べ物：稲荷寿司
安全な食材、調味料にこだわります。
食育
じゃこ ピーマンの香味卵とじ
by竹田典子on
MORE
食育
れんこんとピーマンのピーナッツ炒め
by竹田典子on
MORE
食育
彩りよく栄養満点クリーム煮
by竹田典子on
MORE
食育
鯖の水煮缶で船場汁を手軽に
by竹田典子on
MORE
食育
海の幸と梅干しの出会い
by竹田典子on
MORE
食育
さばの味噌煮缶とキャベツ、豆腐を鍋にしました
by竹田典子on
MORE
食育
元気の源❢
by竹田典子on
MORE
食育
スナップエンドウの梅和え
by竹田典子on
MORE
食育
黒ごまペーストたっぷりのたれをかけた大学芋
by竹田典子on
MORE
食育
スモークサーモンのたっぷりヨーグルトソースかけ
by竹田典子on
MORE
